Coucou tout le monde.

Depuis la rentrée de septembre j'ai le bas du dos qui tire en fin de journée, surtout les jours de gros arrivage où il faut descendre les cartons en réserve. Au début je me disais que ça allait passer tout seul, un bon bain chaud le soir et basta. Sauf que ça n'a fait qu'empirer, surtout les lundis après le week end où les livraisons s'accumulent. Entre nous, à force de rester debout toute la journée au comptoir en plus du port de charges, le corps finit par le faire savoir. Apres en avoir parlé avec une collègue qui connaissait la région, je me suis lancée dans un suivi chez une ostéopathe, 20 minutes de route grand max. J'ai fait 3 séances espacées sur deux mois, compter une soixantaine d'euros la séance. Franchement les premières semaines j'y allais un peu à reculons, je me demandais si ça allait vraiment changer quelque chose vu que le métier reste le même, cartons et station debout inclus. Mais bon, les douleurs se sont espacées, et j'arrive à mieux gérer les jours chargés sans finir cassée en deux le soir. Franchement. Pour ma part je pense continuer un suivi régulier, histoire de pas revenir au point de départ dans six mois... Si certaines ont des astuces pour les TMS liés au métier, genre chaussures, port de charges, étirements au comptoir entre deux clients, je suis preneuse.