Salut,

Ça fait un moment que j’ai du mal avec mon rapport à la nourriture et je sens que ça devient pesant au quotidien. Je n’arrive pas vraiment à en parler autour de moi, et je me sens souvent seul face à ça. J’aimerais savoir comment vous faites pour gérer ces moments difficiles et comment vous arrivez à trouver un peu de soutien sans vous sentir jugé ou envahissant pour les autres. Si certains ont déjà traversé quelque chose de similaire, vos retours ou conseils seraient vraiment précieux.